ENCUENTROS PARA EL BIENESTAR
“La felicidad es tímida si ve algo más importante se esconde”.
A lo largo del año habrá un encuentro cada mes. Serán en domingo, desde las 11 de la mañana hasta las 20h.
El objetivo es hallar un espacio en el cual vivenciemos la armoniosa unión entre el cuerpo y la mente. En un entorno propicio para ello: el SPA de Bonalba.(Muxamiel) Alicante.
Sala para actividades.
Entorno relajante y silencioso.
Spa a disposición todo el día.
Gimnasio, sauna y piscina exterior e interior calentita, zona de relax.
Pruebalo seguro que te va a gustar.
El taller será de hora y media, uno por la mañana y otro por la tarde.
No hace falta ser practicante de Yoga, esta dirigido a todas las personas que quiera acercase al mundo del Yoga, disfrutar de un dia diferente, aprender técnicas de relajación, estar en compañia de personas afines.
Imprescindible querer sentirse bien.
Para resevar o tener más información, contacten con mi correo electrónico: ugrosa@otmail.com. O llamen al 622087364.
Te animo a disfrutar de un encuentro en el que aprenderás nuevas técnicas para tu bienestar. Será divertido y armónico. Impartido por profesional .
Shat Chit Ananda
A lo largo del otoño habrá tres encuentros, uno en Octubre otro en Noviembre y el último en Diciembre. Serán en domingo, desde las 11 de la mañana hasta las 20h.
El encuentro de Octubre: día 19. “Exfoliación”
Nos renovaremos del calor, quitándonos todas las capas innecesarias. Capas del cuerpo, de la mente y del alma. Preparándonos para sentir la gracia de ser más liger@s, y así poder estar más receptib@s a todo lo positivo. Se hará en sala, de 11 a 12,30h.Desde las 12,30h, podremos disfrutar de piscina caliente, yacucci, sauna y duchas con programas.
Sobre las 14h. Podremos degustar un exquisito menú en el restaurante de las instalaciones. ( Opcional).
A las 16,30 hasta las 18h. Tendremos taller de técnicas de relajación. En esta práctica aprenderemos recursos para poder manejarnos en nuestra vida cotidiana con calma y aceptación.
A partir de las 18h, cada persona podrá hacer uso de su bono en el SPA, bañarse de nuevo, tomar un yacucci, reposar, pasear.
El encuentro de Noviembre: día 16. “ La alegría”
Recibiremos el pleno otoño con alegría motivad@s por la armonía de de nuestro ser. Comenzaremos a la misma hora, en sala, aplicaremos posturas de Hatha Yoga y Yoga Energético. Profundizando en sus beneficios en los diferentes planos de nuestro ser integral. Una hora y media.
Después a disfrutar del SPA.
A las 14h, comida. (opcional)A las 16,30 hasta las 18h. Taller de meditación. Distintas técnicas de meditación que nos ofrecen la posibilidad de observarnos, callar el parloteo de nuestra mente y así poder focalizar el pensamiento unidireccional.
El encuentro de diciembre: día 14. “La energía”.
Tod@s sabemos lo que ocurre cuando nos quedamos “sin pilas”, vamos a aprender como recárganos utilizando los preceptos de Yoga: postura adecuada, respiración adecuada, actitud adecuada.
Iniciaremos el programa de entrenamiento, que desarrollaremos en encuentros del nuevo año.Nos cargaremos de energía positiva y así vivir unas fiesta de navidad más entregad@s a tod@s y sobretodo a nosotros mismos.
El horario es el mismo que en los anteriores.
El taller de la tarde será: “La fuerza del pensamiento positivo”aprenderemos como nuestro pensamiento tiene un poder directo sobre nuestros actos y sobre los demás. Daremos los primeros pasos de este nuevo enfoque ya aceptado por la neurociencia.
El pensamiento es una energía creadora y, automáticamente se correlaciona con su objeto, trayéndolo a la manifestación.
Gracias por todo el cariño que me habeis dado, esa es mi mejor enseñanza.
Nos vemos el año que viene. OS DESEO FELICES FIESTAS Y NO OLVIDEIS QUE LOS SUEÑOS SE CUMPLEN.
Avance para el ciclo 2011.
El poder del pensamiento positivo.
Yoga terapéutico.
Método de entrenamiento para gestionar el estrés.
Masaje sensitivo, para singles y parejas.
Masaje podal y facial.
YA ESTAMOS EN PRIMAVERA. SIENTE COMO LA VIDA SE RENUEVA, PON TUS PIES EN LA TIERRA Y ENTREGATE A SU VIBRACIÓN
Con este fantastico grupo de mujeres celebramos el mes de Mayo. Encontramos un jardin en nuestro interior, fue fácil, sintonizamos con nuestra esencia y emergió la rosa, el jazmín, el clavel y nos dejamos embriagrar con sus aromas.
Si elegis un solo encuentro el precio será de 40e. Si cogeis el ciclo de tres 110e.
Para reservar podeis llamar al 622087364 o contactar por emeil.
Luz en el camino. OM Shamti, OM PAz.
